La séance de psychothérapie avec Elsa Taschini

Les deux premières séances sont des séances d'anamnèse au sens du retour à la mémoire: parcours de vie, parcours de soins, parcours des troubles, événements majeurs, etc.; mais aussi d'analyse de la demande : attentes, objectifs, ressources. Puis à partir de la 3ème séance, nous commencerons par des exercices adaptés à votre demande : hypnose, relaxation, cohérence cardiaque, etc. Les séances suivantes, nous déploierons ensemble certains outils pour répondre à votre demande. L'approche intégrative est une approche qui met le patient et sa demande au centre du processus thérapeutique. C'est en fonction de celle-ci que je vous exposerai et expliquerai mes outils et les mettrai à votre disposition. L'EMDR qui est mon outil principal s'inscrit dans ce qu'on appelle les thérapies brèves. Bien sur la brièveté de notre collaboration dépendra des objectifs que nous nous fixerons. Toutefois, j'aurai à coeur que vous puissiez observer très vite des changements concrets dans votre vie. Que ce soit par la réduction des symptômes qui vous font souffrir ou par l'augmentation de votre bien-être et votre qualité de vie.